खानपान

हमारे शरीर को बहुत से विटामिन और मिनरल्स की आवश्यकता होती है। ऐसे में हम विभिन्न फल और सब्जियों का सेवन कर इन्हें पूरा कर सकते हैं। लेकिन आपको यह …

कैंसर एक भयानक रोग है और यह किसी को भी हो सकता है। हालांकि इसके बहुत से कारण होते हैं जिसमें धूम्रपान जैसी भयानक गतिविधियां भी शामिल है। लेकिन क्या …

मूली एक पोषक तत्व से भरी हुई सब्जी है। सर्दियों का मौसम आते ही लोग तरह-तरह से अपनी डाइट में मूली को शामिल करने लगते हैं। कोई मूली के पराठे …

गर्मियों की मौसम की शुरुआत होते ही लोगों के दिमाग में नींबू पानी जैसी चीज तो अवश्य आ जाती है। जब भी आप बाहर धूप से आते हैं या फिर …

जब भी आपकी आंखें कमजोर होती है या आपको आंखों से जुड़ी कोई समस्या होती है तो डॉक्टर आपको अक्सर काला गाजर खाने की सलाह दिया करते हैं। लेकिन क्या …

डॉक्टर हमेशा आपको फल खाने की सलाह दिया करते हैं। क्योंकि फलों में ऐसी ताकत होती है जो कि आपके शरीर को हृष्ट पुष्ट रख सकते हैं और बहुत सी …

गोंद कतीरा एक आयुर्वेदिक प्राकृतिक उत्पाद है जो खाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है और इसका उपयोग आप बहुत से लाभ प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं। इसे …

पनीर को शाकाहारी लोगों के लिए प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है। प्रत्येक व्यक्ति को पनीर खाने की सलाह अवश्य दी जाती है। ऐसा माना जाता है कि …

भारत विविधता वाला देश है और इस देश में बहुत से त्यौहार मनाया जाते हैं। लेकिन भारत के लोग अन्य देशों में भी रहते हैं और वहां पर भी वह …

इस बात को नकारा नहीं जा सकता है कि अचार आपके खाने में चार चांद लगा देता है। जब आप खाने को अचार के साथ खाते हैं तो आपको बहुत …